Stilles Qi Gong

KATRIN BINDERNAGEL-WILDT
MEISTERSCHÜLERIN
VON GROßMEISTER ZHI-CHANG LI

Unterricht online per Zoom und in Harbergen, in Niedersachen zwischen Sulingen und Nienburg-Weser

Das Stille Qi Gong, chinesisch Jing Gong, ist eine uralte Methode der Selbstkultivierung. Sie stammt aus dem Daoismus. Nach Großmeister Zhi-Chang Li ist die Übungspraxis die Basis der klassischen Traditionellen Chinesischen Medizin und auch die Grundlage der individuellen Selbstheilungskraft.
Die Übungen dienen in erster Linie der eigenen Gesundheit. Diese umfasst in diesem Zusammenhang Vitalität, Lebensfreude, Selbstvertrauen, Konzentration, Kreativität, Inspiration; zudem können, was in dieser durch Corona geprägten Zeit besonders wichtig erscheint, die regelmäßigen Übungen das eigene Immunsystem stärken. Das Vertrauen in die eigene Verantwortung wächst. Auf dem Weg des kontinuierlichen Übens gelingt es, die Lebensenergie Qi wieder in ein natürliches Fließen zu bringen – im eigenen Körper und auch im Austausch mit der Umgebung, dem Kosmos. Übende können Ursachen von Hindernissen und Krankheit lösen und gegebenenfalls beseitigen. Nach und nach wird es möglich, die innere Stimme zu hören, die den individuellen, förderlichen Weg aufzeigen kann.

Stilles Qi Gong Angebote

online per Zoom

Anfänger, montags 17-18 Uhr

Fortlaufender Kurs
Einstieg jederzeit möglich
Pro Person und Stunde 10 €
Rabatt für Schüler und Studenten. Für sie soll diese Stunde nur 5 € kosten.
Wer bezahlt hat, erhält den Zoom-Zugang
Kosten entstehen nur bei Teilnahme

Anmelden bitte unter unikatschmuck@web.de oder 04272-1787

Samstags 9-11 Uhr 2026

7. März
30. Mai
15. August
31. Oktober
Wer zu Anfang des Jahres alle 4 Termine bucht, zahlt 150 €.
Einzeln kostet es pro Person 45 €
Wer bezahlt hat, erhält den Zoom-Zugang

Anmelden bitte unter unikatschmuck@web.de oder 04272-1787

Einzelstunden

Einzelstunden sind auch per Zoom nach Absprache möglich
Kosten pro Stunde 60 €

Anmelden bitte unter unikatschmuck@web.de oder 04272-1787

in Harbergen

Anfänger und Fortgeschrittene: jeden Donnerstag

Jeden Donnerstag 19 - 20 Uhr
Anmelden bitte unter unikatschmuck@web.de oder 04272-1787

Grundausbildung 4, 13 Wochenenden, Thema: „Himmel-Erde-Mensch“

Diese Ausbildungsreihe spricht Anfänger und schon länger Übende an
Das Thema beinhaltet auch bewegte Übungen
Wer 12 Wochenenden teilgenommen hat, erhält ein Zertifikat
Die Teilnahme ist in Präsenz und online möglich; es wird empfohlen so oft wie möglich in Präsenz teilzunehmen, da die Übungsintensität steigt und ein persönlicher Austausch möglich ist.

2026

14./15. Februar
25./26. April
29./30. August
21./22. November

2027

13./14. Februar
24./25. April
3. - 6. Juni, Rügen
25./26. September

jeweils Samstag 10 Uhr bis Sonntag 15 Uhr
Kosten inklusive EZ, Raummiete und vegetarische Verpflegung pro Person 390 €
Kosten Onlineteilnahme 200 €
Die Kosten entstehen bei Teilnahme
Die Seminare finden jeweils im Seminarhotel Harbergen statt,
ausgenommen jährlich ein Kurs auf Rügen, der ausschließlich in Präsenz stattfindet.

Anmelden bitte unter unikatschmuck@web.de oder 04272-1787

Anfänger und Fortgeschrittene: samstags

Samstags von 10-15 Uhr inkl. Mittagspause mit Imbiss.

2026

28. Februar
11. April
20. Juni
10. Oktober
Wer zu Anfang des Jahres alle 4 Termine bucht, zahlt 220 €.
Einzeln kostet es pro Person 65 €

Anmelden bitte unter unikatschmuck@web.de oder 04272-1787

Wo liegt Harbergen?

über mich

Die “Dinge hinter den Dingen“, wie ich es damals nannte, beschäftigen mich seit früher Jugend. Aikido, Seiki nach Kishi und vieles mehr habe ich praktiziert, bis ich 1991 Großmeister Zhi-Chang Li kennenlernte. Die ersten Übungen, die ich bei ihm erlebte, waren richtungsweisend. Nach zirka 20 Jahren Ausbildung wurde ich 2012 Meisterschülerin. 2009 begann ich Stilles Qi Gong zu unterrichten, in Gruppen und einzeln. Ab 2014 fand der erste Grundausbildungskurs über 13 Wochenenden statt, der zweite ab 2018, der Dritte wird 2024 beendet.
Mit meinem Mann lebe ich auf einem alten Bauernhof auf dem Land. Dort befinden sich auch unsere Werkstätten. Seit 1982 bin ich selbstständige Goldschmiedin:
www.unikatschmuck.biz

Groß-Meister Li und Katrin Bindernagel-Wildt